Để mỗi sáng thức dậy thấy mình đẹp hơn hôm qua

Uống sữa Kefir để da sạch và sáng đẹp hơn

Vì sao nó khiến bạn xinh đẹp? Chất probiotic có trong loại đồ uống có hương thơm này sẽ làm sạch bộ máy tiêu hóa và do đó giúp da sạch và sáng đẹp hơn. Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng những người uống sữa kefir hoặc ăn sữa chua sẽ giảm cân nhanh hơn.

Hình ảnh Để mỗi sáng thức dậy thấy mình đẹp hơn hôm qua số 1

Không chờ đến khi đi ngủ mới rửa mặt

Nhiều phụ nữ có thói quen chờ đến khi đi ngủ mới rửa mặt. Nếu đợi đến khi mệt mỏi, bạn chắc chắn sẽ bỏ qua nó, khiến "các chất độc hại và bụi bẩn ở lại trên mặt bạn cả đêm". Do đó, hãy rửa mặt ngay khi có thể sau khi bạn đi làm về.

Không chỉ thế, khi không chăm sóc da vào buổi tối, bạn sẽ bỏ qua khoảng thời gian tốt nhất để làm đẹp cho da. Chuyên gia da liễu Laurie Polis ở New York cho biết: "Vào buổi tối, máu sẽ lưu thông đến bề mặt da nhiều hơn và không có gì trên mặt có thể can thiệp việc hấp thụ chất dinh dưỡng của da".

Hình ảnh Để mỗi sáng thức dậy thấy mình đẹp hơn hôm qua số 2

Không nằm sấp mà hãy nằm ngửa

Nằm sấp không có lợi cho sắc đẹp của bạn. Đầu bạn trung bình nặng 3-4 kg, điều này đôngf nghĩa với việc mặt bạn sẽ chịu nhiều áp lực mỗi tối nếu bạn nằm sấp. Trên thực tế, nhiều chuyên gia da liễu cho biết họ có thể biết một người nằm ngủ sấp hay ngửa dựa vào số nếp nhăn trên mặt.

Hình ảnh Để mỗi sáng thức dậy thấy mình đẹp hơn hôm qua số 3

Tiết kiệm tiền? Không phải với kem dưỡng mắt!

Bạn có thể mua lotion hay sữa mặt vừa tiền nhưng với kem dưỡng mắt, hãy chi tiền mua loại tốt nhất có thể. Polis cho biết: "Kem dưỡng mắt sẽ giúp chăm sóc lông mi và cung cấp độ ẩm cho da mắt".

Hình ảnh Để mỗi sáng thức dậy thấy mình đẹp hơn hôm qua số 4

Ăn tối nhiều protein và ít đường

Để thức dậy với khuôn mặt đẹp, bạn hãy ăn bữa tối giàu protein và ít đường (chẳng hạn món cá hồi và măng tây, một loại thuốc lợi tiểu tự nhiên). Không nên ăn cơm, mì và khoai tây.

Hình ảnh Để mỗi sáng thức dậy thấy mình đẹp hơn hôm qua số 5

Chọn vỏ gối bằng satin hoặc lụa

Để giảm thiểu tóc rối vào buổi sáng, bạn nên chọn vỏ gối bằng chất liệu satin hoặc bọc tóc lại bằng một chiếc khăn lụa. Chuyên gia thời trang Harry Josh cho biết: "Những chất liệu này mềm mại hơn cotton nên sẽ ít có ma sát".

Hình ảnh Để mỗi sáng thức dậy thấy mình đẹp hơn hôm qua số 6

Thụy Vân
(Tổng hợp theo Ist)

Theo afamily.vn

Nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Hiện nay chữa bệnh nam khoa �� phòng khám nào tốt nhất?

Trong một vài năm thông qua Phòng Khám Đa Khoa TPHCM đã khẳng định được thương hiệu cùng sự uy tín qua số lượng con trai đến với chúng tôi ngày một đông. Chúng tôi sở hữu sự khác biệt về môi trường kiểm tra cho đến kỹ thuật hiện đại so với một vài phòng khám khác trên địa bàn TP. HCM. Vì vậy nam giới lựa chọn chúng tôi để tiến hành kiểm tra và điều trị bệnh nam khoa là một quyết định sáng suốt nhất. Bạn có biết : http://phongkhambenhvayca.wikidot.com/ ƯU ĐIỂM và THẾ MẠNH CỦA PHÒNG KHÁM ĐA KHOA HCM các chuyên gia nam khoa chúng tôi giải đáp, nhiều cánh mày râu đều gặp phức tạp khi đưa ra quyết định chọn lựa một địa chỉ khám uy tin. Bởi có một số yếu tố khách quan về môi trường khám, giá tiền thực hiện và kết quả của cuộc điều trị bệnh khiến cho họ buộc phải đắn đo suy nghĩ trước lúc đặt niềm tin vào một phòng khám. Để giúp người đàn ông hiểu thêm về khái niệm phòng khám chất lượng, chúng tôi sẽ nêu ra các tiêu chí cũng như cũng là thế mạnh của Phòng Khám Đa Khoa TPHCM như sau: + Phòn...

Đọc thêm

Ở TPHCM đại chỉ phòng khám đa khoa nào chữa trị bệnh tốt nhất

Phòng Khám Đa Khoa Âu Á tự hào là một trong những địa chỉ khám nam khoa uy tín, chất lượng tại TP Hồ Chí Minh. Tại đây, chúng tôi đã chữa trị bệnh thành công cho rất cao đàn ông mắc một số bệnh như da quy đầu, yếu sinh lý, xuất tinh sớm, liệt dương, tinh hoàn, viêm đường tiết niệu… giúp họ lấy lại bản lĩnh người con trai, giữ gìn hạnh phúc gia đình. Khám nam khoa tại phòng khám Âu Á người mắc bệnh sẽ được kiểm tra : Tổng quát những vấn đề liên quan đến sức khỏe. thăm khám tình trạng bao quy đầu có gặp buộc phải viêm nhiễm hay không, chức năng quan hệ trong thời kì bao lâu. Hệ thống tuyến tiền liệt, nhằm loại bỏ các nguy cơ bị u xơ, phì đại hoặc ung thư tiền liệt tuyến. khả năng của hệ thống tiết niệu, xem có vấn đề bất thường nào không ( tiểu buốt, tiểu khó, tiểu rắt, … ). khả năng sinh dục của đấng mài râu, qua những biện pháp phản ứng khả năng cương cứng của "cậu nhỏ". Hệ thống nội tiết tố của nam xem có bị rối loạn hoặc thiếu hụt hay không. Xét nghiệm, xác định những yếu t...

Đọc thêm

Một vài cách chữa trị lang ben hiệu quả từ thảo dược

Lang ben là một bệnh do vi nấm gây ra, bệnh không có những triệu chứng rõ ràng nhưng lại có thể kéo dài rất dai dẳng. Bất cứ ai cũng có thể mắc phải căn bệnh này, nhất là những người ở vùng nhiệt đới, nóng ẩm. Vậy có cách nào chữa lang ben hiệu quả hay không để chấm dứt những chuỗi dai dẳng khó chịu của căn bệnh này mà không cần dùng đến thuốc Tây y? Chữa trị lang ben như thế nào? Lang ben thường gặp nhiều ở độ tuổi từ 18 – 35, đặc biệt là những người có yếu tố thuận lợi để bệnh phát triển như: làn da nóng ẩm do khi hậu, hoạt động thể lực, mắc quần áo kín mít, ra nhiều mồ hôi nhờn… Bệnh lang ben rất dai dẳng và độ lây lan nhanh, nếu không chữa lang ben kịp thời thì bệnh sẽ lan khắp cơ thể, phòng khám đa khoa âu á đặc biệt là trên mặt gây mất thẩm mĩ hoặc lây lan cho người khác nữa. Hãy khám phá 3 cách đơn giản từ dân gian để chữa bệnh lang ben ngay sau đây, chỉ cần dùng đến những cây cỏ, thảo dược quen thuộc trong vườn cũng có thể đánh bay được chứng bệnh ngoài da...

Đọc thêm

Làm đẹp Âu Á

Tìm kiếm Blog này